1.7.2 An toàn để cài đặt
20 Seconds is a straightforward application designed for a singular purpose: counting down to 20 seconds.
One might wonder, why 20 seconds? According to a prevalent theory, this timeframe is deemed sufficient for fostering new habits or breaking existing ones.
For fostering good habits, initiating an action within the first 20 seconds of contemplating it significantly increases the likelihood of follow-through. Delaying beyond this timeframe diminishes the probability of execution.
Conversely, in the pursuit of breaking a detrimental habit, delaying for 20 seconds post-urge diminishes the chances of succumbing to it.
Hence, when faced with an urge to engage in an unwanted activity, launching the 20 Seconds app and allowing it to count down can provide insight into the persistent urge post-20 seconds.
During the countdown, the app offers a progress indicator (accompanied by optional random shapes), music playback, or ticking sounds aimed at providing distraction and entertainment. The countdown can begin automatically upon launch. Additionally, a 30-day trial period is available within the widget for daily usage tracking.
Tổng quan
20 Seconds là một Phần mềm miễn phí phần mềm trong danh mục Kinh doanh được phát triển bởi Nishco Ltd.
Phiên bản mới nhất của 20 Seconds là 1.7.2, phát hành vào ngày 21/04/2024. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 21/04/2024.
20 Seconds đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.
Người sử dụng của 20 Seconds đánh giá xếp hạng 5 trong số 5 sao.
Liên quan
Block & Flow: Stay focused
Experience increased productivity with Block & Flow's 25-minute time blocks. By adopting this time management technique, you can achieve more in less time.Decision
This decision matrix app offers a systematic approach to enhance decision-making by utilizing a weighted-average formula.Life Score
This approach condenses the five essential metrics of an individual's life into a singular, cohesive metric, providing a comprehensive overview of one's overall performance in various aspects of life.Limit Screen Time・Taskfulness
Taskfulness is a tool designed to assist users in maintaining focus and staying present during phone usage. The approach is rooted in scientific methodologies geared towards effecting cognitive and behavioral transformations.Zeit for Timing
Zeit is a complementary iOS app designed to work in conjunction with the Timing Mac App. This application grants users the convenience of accessing their historical time tracking entries even when away from their primary workstation.với phần mềm UpdateStar miễn phí.
Đánh giá mới nhất
![]() |
GOM Media Player
GOM Media Player: Trình phát đa phương tiện đa năng cho mọi nhu cầu của bạn |
![]() |
Canon G2000 series MP Drivers
Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series |
smadav85
Tăng cường bảo vệ PC của bạn với Smadav85! |
|
![]() |
HiSuite by Huawei
Quản lý thiết bị Huawei của bạn hiệu quả với HiSuite |
![]() |
KMPlayer
Trình phát đa phương tiện mạnh mẽ cho Windows và Mac |
![]() |
Windows PC Health Check
Giữ cho PC của bạn chạy trơn tru với Windows PC Health Check! |
![]() |
UpdateStar Premium Edition
Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition! |
![]() |
Microsoft Edge
Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web |
![]() |
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package! |
![]() |
Google Chrome
Trình duyệt web nhanh và linh hoạt |
![]() |
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++ |
![]() |
Microsoft Update Health Tools
Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật! |